GO6554IÂNIA (Famous) – Ze studie vědců z Federal University of Goiás v Brazílii vyplývá, že lidé ve skvělé fyzické kondici, kteří pravidelně (několikrát týdně) cvičí, mají menší sklon vybouchnout vzteky ze stresu. Ti zjistili, že vyšší kardiorespirační zdatnost – tedy schopnost těla při zátěži zásobovat organismus kyslíkem – souvisí s nižší úzkostí a hněvem a s vyšší emoční odolností a stabilitou.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.